想要懷孕，就要成功的讓精子與卵子結合，而傳教士體位是最有效將精子送給卵子的體位之一，只要採取男上女下的愛愛體位，在子宮頸的附近射精就能提高受孕的機率！
愛愛結束後，妳也可以平躺在床上，屈膝休息10至15分鐘，這樣也可以幫助精子與卵子結合，更容易受孕喔！
夫妻的愛愛頻率過低，也會減少受孕機會，一般來說維持每星期一至兩次愛愛，就能保持精子的活躍度，也不會太過於頻繁，導致精子的品質下降！
在愛愛過程中，妳也可以在臀部下方墊一顆枕頭，讓腰臀的地方抬高，精子有更多機會可以快速到達子宮，和卵子結合！
市面上有些APP和健康智能手環能夠偵測女性賀爾蒙週期，許多女性在孕酮水平偏高的黃體期間特別容易感到飢餓或是胃脹氣，透過APP的數據紀錄，能夠準確的追蹤到女性黃金受孕期！
利用科技與數據追蹤，計算出受孕的黃金週期，把握好受孕日子，再與伴侶好好加把勁，絕對能提高懷上寶寶的機率喔！
每天早上是體內激素分泌的高峰期，所以一起床時，精子是最多也最活躍，同時這時候的慾望也最強烈！在經過一個晚上的休息，彼此也是最有體力能好好「做人」的時候喔！
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