不要害怕電愛！尤其這是你與遠距離伴侶親密接觸的主要方式。專家Hakes說，「想要擁有最好的電愛體驗，最重要的是營造在場氣氛，並全心全意在乎對方的感受。」他建議，可以點個蠟燭放鬆一下，準備好優質的氣氛與玩具，好好享受！
雙方的參與感是關鍵！兩性關係專家Adina Mahalli說，「讓你的伴侶決定你何時可以碰觸自己，是使電愛更具互動性的好方法。這不僅可以控制對話的流程，這種順從、支配的角色扮演對話既色情又性感！」
美國加州的性學博士Jill McDevitt指出，「窺視癖是透過觀察他人裸露或從事性行爲而獲得性快感」，而電愛則是將電話做為一個媒介，向對方描述自己今天穿了什麼衣服、臉頰有多紅、如何撫摸自己…等細節，讓電愛體驗更逼真、刺激！
當你與伴侶調情地正興奮時，不妨試試用玩具刺激一下你的陰蒂，並清楚地向他解釋你你如何玩弄自己，除了增加電愛的趣味性還能幫助你達到性高潮！ Mahalli建議，「可以將電話放在玩具旁，讓色情的嗡嗡聲透過電話傳給你的伴侶，讓他準確地聽到你在玩什麼！」
接下來該說什麼？別慌！Hakes說，「電愛的關鍵在於盡情描述你在過程中得到的愉快感受，描述一下是什麼讓你興奮、問伴侶一些色情的問題、問他渴望什麼、告訴你的伴侶你喜歡怎樣取悅他們…等。」
有時候，大聲說話會讓你陷入混亂、緊張，特別是一些與色情、性有關的內容。 因此，性專家Danny Garrett建議，電愛入門者可以先使用通訊軟體傳一些調情、性感的訊息給對方，等妳覺得氣氛完美時再升級成電愛。
從嘴裏吐出來的任何感覺都很好！不要過度在乎你說的詞是否正確。專家 Garrett說，「表達感受的時候要簡單、明瞭，不要使用過於花俏的詞彙，我想看到你的裸體、你讓我好濕…這類明顯的詞句就非常性感！」
打通電話或傳個調情訊息明示他你今晚想跟他進行電愛，發出一個性感的聲音讓他對今晚充滿期待！
第一次進行電愛有尷尬或陌生的感覺是完全正常的！Hakes建議，「要對自己有信心，不要擔心太多，隨著一次又一次的電愛，你將會更熟悉，之後你會驚訝地發現原來成為電愛女神是多麼的容易~」
在你調戲對方的時候，可以時不時發出一些嬌喘，讓雙方更快進入那個讓人臉紅刺激的環節~
你的伴侶會給你線索，讓你知道你的話語有沒有觸動他的敏感帶，請好好觀察並適度調整，發揮一點想像力。但若你真的很害羞，就讓他帶領你吧~
在現實的性愛中，完事後可能是一起去沖個澡、抱抱睡之類的，但電愛卻無法這麼做…專家建議，這個問題你們可以事先決定好！
雙方高潮、完事後，無論你們想來場睡前談話，或是掛掉電話冷靜一下…等都好，只要雙方同意就行~
如果你們都覺得尷尬的話，另一個方法就是設定一個角色扮演的場景，找一些台詞互動，刺激又擬真！
可以提提你們倆擁有的共有回憶，例如：你曾在海灘上用乳溝挑逗他、某次性關係的過程….等，增加共鳴與畫面感。
列出一些對對方的性幻想，如：打屁股、SM等…然後透過電話詢問你的伴侶同意還是反對。這裡有一些想法提供給你：輕咬、綑綁、拒絕高潮、肛交…等等。
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比如說，你真的很喜歡在野外愛愛，但你們或許沒有任何實際的計劃去完成它，就可以透過電愛來實現！
想像一下，如果你們去一家高雅的餐廳用餐，在他跟服務員點菜的時幫他吃GG…想起來就很刺激~
電話是一個很好溝通的平台，可以試探看看對方喜歡什麼場景、題材，以做為下次電愛的主題，你也可以嘗試對他說說你喜歡什麼~
也許你們總是在床上愛愛，但在電話中，你們可以想像你們在一片大草原中盡情交合、在圖書館、巴士、飛機上，又或是在哪個城市做愛…盡可能發揮你的想像力，想越多越好！
就像在現實中性愛一樣，在雙方達到高潮後，用笑聲和放鬆談話進行交流是很重要的。 所以，在電話裡完事後也確保你們倆有足夠的時間來做這件事！
其實，電愛也可以是做愛前的調戲！下次可以在你的另一半下班回家的路上打電話，與他聊聊性感的話題，這樣他一進門就會蹦出火花，也讓他充滿期待！